100歳になっても元気な人の理由とは？新刊『脱・薬健康法』を紹介

病気や寝たきりを防ぐための『脱・薬健康法』が発売。老衰死を目標とし、健康寿命を延ばす方法を解説。予防医学の観点から、食事や生活習慣の重要性を伝える。著者は特別養護老人ホームの経験豊富な坂田武士氏。