セルフケア整体・新宿本店が敬老の日に無料イベントを開催

9月18日にセルフケア体操を実践するイベントを開催。ズボラ筋を働かせる体操で痛みを改善し、健康寿命を伸ばす。nobu先生の院長はYouTubeでも人気。高齢者施設への訪問も企画中。